Lutte contre le tabac
Oumeur pharm
Messages postés
1
Statut
Membre
-
lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
bj,
je m'appel (***) nom supprimé par la modération j'ai 46 ans marié avec 03 gosse et je suis fumeur depuis 25 ans alors j'aimerais bien arrêté de fumer mais je trouve pas un support...
je souhaite de votre part de me donne un main d'aide..
je m'appel (***) nom supprimé par la modération j'ai 46 ans marié avec 03 gosse et je suis fumeur depuis 25 ans alors j'aimerais bien arrêté de fumer mais je trouve pas un support...
je souhaite de votre part de me donne un main d'aide..
A voir également:
- Lutte contre le tabac
- Visage photo avant après arrêt tabac - Accueil - Tabac
- Arrêt tabac fatigue 2 mois - Accueil - Tabac
- Poppers tabac - Accueil - Drogues
- Tabac le moins cher - Accueil - Tabac
- Acupuncture arret tabac - Accueil - Acupuncture
1 réponse
Déjà pense à ta femme et tes enfants tu dois faire ça pour eux, pour toi pour ta santé et pour gagner de l'argent.
Tu peux mettre des patchs allez te renseigner à la pharmacie ou chez le médecin car ton addiction est pas nouvelle, certe c'est dur d'arrêter mais si tu te dit que tu n'y arriveras pas c'est mal partie. Essaie de prendre les choses côté positif et une cigarette de moins ne changé peut être rien a tes yeux, mais c'est déjà un grand pas, prend moi s de cigarette. Et des que tu as envié d'une cigarette, l'envie ne dure environ que 5 minutes donc pensé à autre chose fait autre chose et ça ira mieux. Je sais que je suis mal place pour te dire toutça car moi même j'ai 13 ans et je fume depuis 2mois cela n'est rien mje ne suis pas encore accro mais je n'arrive pas a dire non à une cigarette... En espérant vous avoir aide
Tu peux mettre des patchs allez te renseigner à la pharmacie ou chez le médecin car ton addiction est pas nouvelle, certe c'est dur d'arrêter mais si tu te dit que tu n'y arriveras pas c'est mal partie. Essaie de prendre les choses côté positif et une cigarette de moins ne changé peut être rien a tes yeux, mais c'est déjà un grand pas, prend moi s de cigarette. Et des que tu as envié d'une cigarette, l'envie ne dure environ que 5 minutes donc pensé à autre chose fait autre chose et ça ira mieux. Je sais que je suis mal place pour te dire toutça car moi même j'ai 13 ans et je fume depuis 2mois cela n'est rien mje ne suis pas encore accro mais je n'arrive pas a dire non à une cigarette... En espérant vous avoir aide
Arrête tes commentaires s'il te plait et vas te coucher .
Cette personne ne vie pas en France ! Pas sur que les aide soient les mêmes .