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Je fume 1 paquet et demi et veux arrêter

Résolu
Le Modéré Messages postés 2 Date d'inscription samedi 25 janvier 2014 Statut Membre Dernière intervention 27 janvier 2014 - Modifié par p.horde le 25/01/2014 à 18:09
Le Modéré Messages postés 2 Date d'inscription samedi 25 janvier 2014 Statut Membre Dernière intervention 27 janvier 2014 - 27 janv. 2014 à 08:22
Bonjour. Je fume au moins 30 cigarettes par jour et ai envie d'arrêter depuis belle lurette mais n'y arrive pas. Comment procéder ?? Puis je avoir quelques conseils ? Je vous remercie.
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3 réponses

Réponse 1 / 3
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42200 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 26 mars 2025 27 479
25 janv. 2014 à 19:39
Lis ce dossier pour infos

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/contents/tabac-2867090494
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Réponse 2 / 3
Enka1 Messages postés 16101 Date d'inscription samedi 6 juillet 2013 Statut Membre Dernière intervention 13 juillet 2019 893
Modifié par Enka1 le 25/01/2014 à 19:39
Bonjour,

Vois un médecin si tu ne trouves pas en toi la volonté nécessaire.

Tu as raison , il est impératif que tu arrêtes et réalises que fumer c' est se suicider. Dommage tout de même pour un produit de consommation qui te vide de ta vie et vide par la même occasion tes finances ...

En attendant, je te mets ce lien :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2528792-tabac-arreter-de-fumer-comment-effet-secondaire-bienfait-motivation/

Au pays des aveugles, les borgnes sont rois ...
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Réponse 3 / 3
Le Modéré Messages postés 2 Date d'inscription samedi 25 janvier 2014 Statut Membre Dernière intervention 27 janvier 2014
27 janv. 2014 à 08:22
Bonjour. mes attentes ont été largement comblées. Je vous en remercie. Seulement le seul toxicologue de mon pays vient de décéder à 39 ans. Je m'en remettrais à un généraliste. Il me reste à opter le type de procédure d'arrêt. Je vous tiendrais informer de mes performances ou échecs (ce que je ne souhaite pas) Une fois de plus merci. Je suis satisfait de tout ce que j'ai lu.
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Je recherche des futurs mamans qui comme moi culpabilise à fond de fumer ces cloppes de m....
Bonne soirée

PS : merci de ne pas mle juger

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