Je fume 1 paquet et demi et veux arrêter

Résolu
Le Modéré Messages postés 2 Date d'inscription samedi 25 janvier 2014 Statut Membre Dernière intervention 27 janvier 2014 - Modifié par p.horde le 25/01/2014 à 18:09
Le Modéré Messages postés 2 Date d'inscription samedi 25 janvier 2014 Statut Membre Dernière intervention 27 janvier 2014 - 27 janv. 2014 à 08:22
Bonjour. Je fume au moins 30 cigarettes par jour et ai envie d'arrêter depuis belle lurette mais n'y arrive pas. Comment procéder ?? Puis je avoir quelques conseils ? Je vous remercie.
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3 réponses

Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42113 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 1 avril 2024 27 986
25 janv. 2014 à 19:39
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Enka1 Messages postés 16105 Date d'inscription samedi 6 juillet 2013 Statut Membre Dernière intervention 13 juillet 2019 910
Modifié par Enka1 le 25/01/2014 à 19:39
Bonjour,

Vois un médecin si tu ne trouves pas en toi la volonté nécessaire.

Tu as raison , il est impératif que tu arrêtes et réalises que fumer c' est se suicider. Dommage tout de même pour un produit de consommation qui te vide de ta vie et vide par la même occasion tes finances ...

En attendant, je te mets ce lien :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2528792-tabac-arreter-de-fumer-comment-effet-secondaire-bienfait-motivation/

Au pays des aveugles, les borgnes sont rois ...
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Le Modéré Messages postés 2 Date d'inscription samedi 25 janvier 2014 Statut Membre Dernière intervention 27 janvier 2014
27 janv. 2014 à 08:22
Bonjour. mes attentes ont été largement comblées. Je vous en remercie. Seulement le seul toxicologue de mon pays vient de décéder à 39 ans. Je m'en remettrais à un généraliste. Il me reste à opter le type de procédure d'arrêt. Je vous tiendrais informer de mes performances ou échecs (ce que je ne souhaite pas) Une fois de plus merci. Je suis satisfait de tout ce que j'ai lu.
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