Perte de 20 kilos et anevrisme coronaire
bonjour a tous , Première fois pour moi que je vien demander de l'aide .. Après on dit qui il y'a une premier fois a tout ! Je suis actuellement a la 23 eme année de ma vie , je vien vous demander de m'aider a arrêter l'enfer dans lequel je me plonge et trouver de solutions pour en sortir .. Alor simplement j'ai eu un petit garçon de 4kilo 500 il y a 3 ans de ça , avant mon petit bout de bonheur je pesai entre 45 et 50 kilo pour 1m66 , pendant ma grossesse j'ai accumulé donc pris 30 kilo , je suis monté à 80 kilo , j'ai reperdu 5 10 kilo par la suite , et actuellement je pèse 67 70 kilo , et je fait que manger , quand je m ennui , quand je suis contrarier , quand je suis stressée surtout , et tout ceci joue que mon état de santé , car j'ai accumulé énormément de graisse au niveau du ventre des cuisses des bras , j'aimerai me regarder encore dans le miroir et dire que je peut être jolie et que je peut réussir a changer c'est habitude et ce corps qui me fait souffrir .. Quel régime ? Quelques choses efficace ? Je note tout de même que , je suis atteinte d'anévrisme coronaire et donc le sport intensif n'est pas recommandé , medecin , femmes , mamans aider moi .. Et si moi un jour je peut vous guider je le ferai en retour . Merci a ceux qui auront le coeur de me répondre ..
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2 réponses
Le meilleur conseil est de te faire aider par un médecin nutritionniste, surtout avec ton problème cardiaque.
Docteur Pierrick Hordé
Directeur éditorial de Santé Médecine et du Particulier Santé
Je le sais bien , mais toute ma vie et subjecte au médecin , m'en sortir seule serai aussi cool je pense , mais tu a sans doute raison .. J'essayerai sa coûte rien ( façon de parler biensur ) ;) merci merci
Mais vouloir perdre ce poids seule et avec tes problèmes est illusoire.
Tu vas perdre puis reprendre puis perdre et au total prendre encore plus de poids en prenant des risques médicaux. Plus les déceptions et dépressions que cela va provoquer.
Ça ne vaut vraiment pas le coup, non?
Tu vas perdre puis reprendre puis perdre et au total prendre encore plus de poids en prenant des risques médicaux. Plus les déceptions et dépressions que cela va provoquer.
Ça ne vaut vraiment pas le coup, non?
