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J'ai besoin d'aide pour mon intolérence au gluten

fichlicorne Messages postés 3 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
fichlicorne Messages postés 3 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   - 11 janv. 2014 à 11:23
bonjour à tous et meilleurs voeux
je doit faire un régime total sans gluten.je ne sais pas vers qui me diriger pour changer mon alimentation.
j'aimerai des idées de recette,ou trouver les article sans gluten pour ne pas faire 36 magasins.
le verdict est tombée cette semaine.
merci pour votre aide.est ce que je dois faire appel a une diététitiene.Y a t il des prise en charge?
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3 réponses

Réponse 1 / 3
1tibou Messages postés 40695 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 914
 
bonjour
tu peux aller dans les commerces bio où tu auras une série de produit sans gluten
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Réponse 2 / 3
fichlicorne Messages postés 3 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
 
merci je vais voir si il y en a par chez moi.
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1tibou Messages postés 40695 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 914
 
bonjour
de rien
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Réponse 3 / 3
....Sifilldhe^..e....^^
 
Bonjour

Voir dans les grandes surfaces, tu as des rayons "Bio". Carrefour le fait.

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2522857-regime-sans-gluten-aliments-interdits-menu-danger-definition/

Aliments autorisés lors d'une intolérance au gluten

Les viandes grillées.
Les légumes frais.
Les légumes secs.
Les fruits.
Le poisson.
Les oeufs.
Le lait.
Le mais.
Le riz.
Le sarrasin.
La pomme de terre.
Le soja.
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fichlicorne Messages postés 3 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
 
merci je commence a y voir plus claire
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