Perdre 10 livres en 2 semaines

i(L)cheer Messages postés 2 Statut Membre -  
lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   -
Bonjour, j'ai présentement 18 ans et je fais 5'3 pour 57 kilos. Je désire perdre 5 kg en 2-4 semaines car je fais du cheerleading et je souhaite etre plus légère. Je veux aussi affiner mes cuisses car elles sont très gonflées sur le dessus, affiner ma taille aussi et perdre mes poignées d'amour. Avez vous des trucs a me donner concernant l'alimentation, l'Exercice, les produits, etc.?

Merci d'avance pour vos réponses

1 réponse

  1.
    lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 758
     
    Bonjour

    Impossible ,trop dangereux pour ta santé de perdre autant en si peut de temps .
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