Comment arreter ?
Bonjour,
Jai 24ans je fume régulièrement 6/jours depuis lage de 16 ans , j'aimerais arreter car je voudrais un enfants , jessaye mais je ny arrive pas , je ne me sens pas seul je suis en couple jai un boulot et je ne suis pas un legume , le joint sert a me detendre simplement mais je narrive plus a men passer avez vous des conseil a me donner a part les tisane car je deteste ca et le sport jen fait déjà !! merci davance
Jai 24ans je fume régulièrement 6/jours depuis lage de 16 ans , j'aimerais arreter car je voudrais un enfants , jessaye mais je ny arrive pas , je ne me sens pas seul je suis en couple jai un boulot et je ne suis pas un legume , le joint sert a me detendre simplement mais je narrive plus a men passer avez vous des conseil a me donner a part les tisane car je deteste ca et le sport jen fait déjà !! merci davance
1 réponse
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ModérateurBonjour.
Prendre tout simplement contact avec ton médecin habituel et demande une orientation vers soit un Centre spécialisé dans le domaine des dépendances/addictions, soit auprès d'un(e) addictologue.
C'est important d'être écouté et soutenu dans cette démarche qui n'est pas facile à faire, seule.
