Du gras sur le ventre qui ne par pas
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ams1234
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Soeur Marie-Thé d'Batignolles -
Soeur Marie-Thé d'Batignolles -
bonsoir ; jai 16 ans 1m72 pour 85 kg ( je fait de la musculation )
jai un autre probleme au niveau du ventre ; il y a 2 ans j'etait en obesite et jai perdu petit a petit du poid et grandit mais je fait beaucoup d exercice pour mon ventre et mes poignées d amour mais en vain ..
je fait 8 series de 10 pompes : 80 abdos par cote et 150 abdos droit
je fait du foot et de la musculation chez moi .
je sais pas du tout comment perdre le gras qu'il y a sur mon ventre car depuis 1 ans j'essaye de le perdre
merci de m'aider :/..
jai un autre probleme au niveau du ventre ; il y a 2 ans j'etait en obesite et jai perdu petit a petit du poid et grandit mais je fait beaucoup d exercice pour mon ventre et mes poignées d amour mais en vain ..
je fait 8 series de 10 pompes : 80 abdos par cote et 150 abdos droit
je fait du foot et de la musculation chez moi .
je sais pas du tout comment perdre le gras qu'il y a sur mon ventre car depuis 1 ans j'essaye de le perdre
merci de m'aider :/..
