bonjour, En général, on n'injecte pas que de l'acide hyaluronique, mais aussi de la cortisone. La cortisone étant un "remède de cheval", ça un effet sur une certaine durée, mais c'est un cache misère, car le genoux est toujours dans le même état.
J'avais demandé à ne faire que l'acide hyaluronique seul, ça m'avait fait de l'effet, c'est sensé lubrifier l'articulation, ça permet d'attendre.
Au début lorsque ce traitement est sorti, le rhumato semblait enchanté, mais je crois qu'il en est un peu revenu.
Mais peut-être, ne pas trop abuser de la marche, préférer le vélo, et même le vélo d'appartement, et pour les marches, pas trop longues pour ne pas trop user le genou qui l'est déjà. Faire aussi de la natation qui muscle tout le corps.
Pour faire les courses, garer la voiture le plus loin possible dans le parking pour s'obliger à marcher, ça fait un peu plus d'exercice.
Surveiller le poids, et s'il est un peu en excès, essayer de manger plus léger, ça aide aussi.
On évite de proposer l'opération au dessous de 60 ans, et on essaie de faire attendre les gens le plus longtemps possible avec d'opérer, mais un jour, si on veut continuer de marcher, on est obligé de s'y résoudre.
L'opération d'un genoux a une rééducation plus longue et plus compliquée que celle d'une hanche par exemple, ça n'a rien à voir. J'ai les deux, donc j'ai pu comparer.
Certains ont de la chance, et ça se passe assez bien, (environ 1/3 des patients) et au bout d'un an, ils vont bien, pour les autres, c'est plus long. Et il faut savoir que la flexion est moins bonne que pour un genoux non opéré. C'est de l'ordre de 120°, certains arrivent à 130°, mais ils sont plutôt rares. Moi, il m'a fallu deux ans pour que ce soit acceptable. Je n'ai pas eu vraiment de douleurs, mais une gêne permanente en station debout ou en marchant. A force ça va mieux.
