Maigrir ou ajuster son poids et ses formes

Bonjour, j'ai 16 ans, je pèse 60 kg et je mesure 1,77m (je sais je suis géante et je ne supporte pas ça :/). Jusque-là mon poids est bien adapté à ma taille me direz-vous ! Malheureusement mon poids est très mal réparti, j'ai un gros ventre, de grosses cuisses, de grosses hanches, un " petit " cou, et des bras et flasques. J'aimerais muscler tout ça (en gros ne pas changer de poids juste muscler), et diminuer mon ventre et mes jambes. mais je ne sais pas comment faire, je n'ai jamais fait de sport, je ne mange pas équilibré et je grignote constamment ! Avez-vous des conseils et/ou des astuces pour m'aider ? (en passant si vous avez des petits trucs pour m'aider à accepter mon immense taille merci d'avance !)