13 ans 1m48 et 56kg

mattancelove Messages postés 1 Date d'inscription mercredi 28 août 2013 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2013 - 28 août 2013 à 12:05
DCI Messages postés 83437 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 27 janvier 2023 - 28 août 2013 à 13:42
Bonjours j'ai 13 ans je m'appelle constance et je mesure 1m48 pour 56kg.. enfin bref je me trouve vraiment grosse, je ne peux pas m'habiller comme je veux, enfin je me sen vraiment pas bien dans ma peau, j'aimerais vraiment que vous me donnez des idée de sport pour m'affiner, si vous avez des idée tenez moi au courant.
Merci.
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2 réponses

lilidurhone Messages postés 43279 Date d'inscription lundi 25 avril 2011 Statut Contributeur sécurité Dernière intervention 19 janvier 2023 74
28 août 2013 à 12:14
Hello

N'oublies pas que tu es encore en période de croissance donc pas de régime particulier :)

Comme sport celui qui te plaît :)
La piscine par exemple


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DCI Messages postés 83437 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 27 janvier 2023 36 365
28 août 2013 à 12:55
Ah ben tiens ...
Enfin une virucide sur Santé Médecine ! Juste ce qu'il nous manquait...On commençait à désespérer...! ;)

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lilidurhone Messages postés 43279 Date d'inscription lundi 25 avril 2011 Statut Contributeur sécurité Dernière intervention 19 janvier 2023 74
28 août 2013 à 13:37
Lol

Au moins je donne des bons conseils ;)
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DCI Messages postés 83437 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 27 janvier 2023 36 365
28 août 2013 à 13:42
C'est parfait !
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