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Je m'ennuie .... stp je veux maigrir

sara133 Messages postés 1 Statut Membre -
begonie Messages postés 93464 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention - 24 août 2013 à 12:29

Bonjour, je suis une jeune fille de 29ans je pèse 98kg avec 1.65 m, j'ai essayé plusieurs régime mais aucune résultat, je suis végétarienne.
svp réponds moi . merci

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begonie Messages postés 93464 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 9 099

Bonjour.

Demande un rendez-vous chez un médecin-nutritionniste qui t'aidera à trouver un équilibre alimentaire qui tiendra compte de ta santé et de tes besoins personnels,
Et commence quelques activités sportives, de préférence en équipe, pour t'aider à te tenir en forme et à éviter l'ennui.

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