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Perdre 7kg en 2 semaines

amoula2578 Messages postés 1 Date d'inscription jeudi 15 août 2013 Statut Membre Dernière intervention 15 août 2013 - 15 août 2013 à 23:43
lafouine. Messages postés 102051 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 - 16 août 2013 à 00:03
j'ai 35ans je fait 1m60 et je pèse 69kg
je voudrait perdre de 7 a 9kg avant début septembre
en mars passer je faisait 92kg j'ai fait des régimes protéinés et la soupes au choux plus des tisanes.
alors s'il y'as d'autre solution dite le moi
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1 réponse

Réponse 1 / 1
lafouine. Messages postés 102051 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 19 562
16 août 2013 à 00:03
Bonjour

Pour perdre autant de poids sans nuire à ta santé , j'espère que tu as fais ce régime avec un suivi médical !!
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