Perdre 7kg en 2 semaines

amoula2578 -  
j'ai 35ans je fait 1m60 et je pèse 69kg
je voudrait perdre de 7 a 9kg avant début septembre
en mars passer je faisait 92kg j'ai fait des régimes protéinés et la soupes au choux plus des tisanes.
alors s'il y'as d'autre solution dite le moi

1 réponse

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  1. lafouine. Contributeur
    Bonjour

    Pour perdre autant de poids sans nuire à ta santé , j'espère que tu as fais ce régime avec un suivi médical !!