Maigrir
Fermé
Bonjour,
je voudrais avoir des exemples de repas pour maigrir et des conseil eventuellement
car j ai 13ans , je mesure 1m50 environ et je pese 52kg environ.
je me trouve vraiment trop grosse alors j aurais bien aimer avoir des conseils tres vite
merci d avance.
je voudrais avoir des exemples de repas pour maigrir et des conseil eventuellement
car j ai 13ans , je mesure 1m50 environ et je pese 52kg environ.
je me trouve vraiment trop grosse alors j aurais bien aimer avoir des conseils tres vite
merci d avance.
1 réponse
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Bonjour,
A ton âge, tu ne trouveras aucune solution sur le net. Et surtout pas de "régimes", formellement contre indiqués à ton âge.
Lire ici => https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence (valable aussi pour 13...14 et 15 ans)
Ce problème est à discuter et à régler avec tes parents et avec ton médecin traitant si nécessaire.
