Je veux maigrir !

Bonjour,
Je me présente , j'ai 16 ans et je pèse 90 kilos pour 1m85 , je ne me trouve pas si gros que ça enfin c'est mon avis . Mon problème c'est que j'aimerai perdre du poids et me muscler en même temps , je le fait pour moi pas pour les autres . Je n'ai pas fait beaucoup de sport dans mon enfance , j'ai fait du foot pendant 2 ans cela ne plaisais pas plus que ça , et depuis lors je n'ai pas fait de sport , j'ai eu ce déclic quand je me suis aperçu que je prenais beaucoup de poids d'un coup , et maintenant je ne veux pas essayé , je veux perdre du poids !. Mon beau-père fait du sport en salle tout les jours pendant 1h donc a partir de demain je m'y met avec lui mais je me demandais quel exercices commencé , pour le moment je veux maigrir , se muscler c'est pour après , et je met ce post pour savoir les exercices faire pour maigrir vite , et me muscler en même temps si y'a moyen donc voila , j'espère avoir une réponse rapidement ... Merci