J'ai besoin de vous pour vous me donnez un régime

Résolu/Fermé
wissem -  
DCI Messages postés 85976 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
j'ai 14 ans et je fais 51 kg pour 1m65 je suis ni grosse ni mince, je me trouve que je veux gardé ma cette taille.
je fais de la gymnastique 3 fois par semain et je fais du foutinge 15 minute le matin et le soir s.v.p j'ai besoin d'un régime sticte pour perdre du poid au plus vite possible.
et merci en avance

1 réponse

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    DCI Messages postés 85976 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 573
     
    Bonjour,

    "51 kg pour 1m65 "

    Tu n'as AUCUN kilo à perdre !
    De plus à 14 ans, en pleine croissance, les "régimes" sont formellement contre-indiqués.
    Ne touche à rien. Reste comme tu es.
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