Envie de maigrire :(

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inconue54 Messages postés 4 Statut Membre -  
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjours, je suis une fille j'ai 13 ans en Août je lesure vers 1m57 pour 54 kilos. Ke voudrais perdre du ventre et des hanches avant juillet parce que j'ai de la famille qui viens mes couzines sont toutes maigres sauf moi ... vous avez des conseils c'est asser urgent svp aidez moi c'est la premiere fois que j'ecris sur des sites comme ca.

Merci d'avance.

2 réponses

  1. Juliette
     
    Bonjour

    Pas besoin de maigrir. Ta famille et tes cousines ne viennent pas voir tes soit-disant rondeurs, mais viennent te voir toi.

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    1. inconue54 Messages postés 4 Statut Membre
       
      Je suis d'accord mais sa me mal alaise de les voirs pis on vas sans doute aller a la piscine et je ne veux pas me mettre en maillot avec le bide que j'ai :(
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    2. Juliette
       
      Tu iras à la piscine avec tes cousines, ne t'inquiètes pas !! ^^
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  2. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    bonjour
    à ton âge pas de perte de poids/régime car tu es en pleine croissance

    si tu juges avoir un souci tu en parles avec tes parents et vas voir ton médecin de famille pour avoir son avis
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    1. inconue54 Messages postés 4 Statut Membre
       
      Bonjour mes parents sont derriere moi pour que je fasse du sport que je manges moin etc mais je n'y arrive pas. Quand au medecin elle ma dit de reduire les portions mais je n'y arrive pas :/
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    2. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
       
      mange équilibré a tes repas et en quantité normale
      supprime grignotage, sucrerie, soda
      et fait une activité physique journalière (marche, vélo, natation.....)
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    3. inconue54 Messages postés 4 Statut Membre
       
      C'est ce que je vais faire. Merci de ton aide. Si vous avez d'autre conseil a me donnez n'hesitez surtout pas je suis prenneurs.
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    4. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
       
      de rien
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