Comment maigrir
ilhem74
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2 août 2008 à 12:42
Sniper57100 Messages postés 197 Date d'inscription dimanche 10 août 2008 Statut Membre Dernière intervention 25 avril 2009 - 10 août 2008 à 17:11
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2 réponses
damoc
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8 août 2008 à 14:07
8 août 2008 à 14:07
Je sais juste te dire que pour tes phesses tu dois faire de la natation
Sniper57100
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10 août 2008 à 17:11
10 août 2008 à 17:11
"Je sais juste te dire que pour tes phesses tu dois faire de la natation"
Le plus efficace est d'aller courrir 2 à 3 fois par semaine au moins 30 minutes =)
Après pour ce qui est du vélo d'appartement, oui bien sur que c'est bien, faire du sport est toujours une bonne chose telle qu'il soit ;)
Mais ce que je comprend pas c'est que tu as remarqué que ton travail porté ses fruits ( 1kg par mois ) ce qui est bien, alors pourquoi t'inquiètes-tu? tu veux perdre plus, plus vite?
Le plus efficace est d'aller courrir 2 à 3 fois par semaine au moins 30 minutes =)
Après pour ce qui est du vélo d'appartement, oui bien sur que c'est bien, faire du sport est toujours une bonne chose telle qu'il soit ;)
Mais ce que je comprend pas c'est que tu as remarqué que ton travail porté ses fruits ( 1kg par mois ) ce qui est bien, alors pourquoi t'inquiètes-tu? tu veux perdre plus, plus vite?
