Je veux maigrir !

Albane146 Messages postés 1 Date d'inscription lundi 20 mai 2013 Statut Membre Dernière intervention 1 juillet 2015 - 20 mai 2013 à 17:39
samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 - 20 mai 2013 à 17:42
Bonjour, je m'appelle Albane j'ai 14 ans,je mesure 1m78 pour 61 kilos je me trouve trop grosse j'ai un peu de ventre et ça me gêne. Avant je faisais très attention je ne mangeais pas beaucoup après j'ai pris confiance donc je me suis lâchée sur la nourriture et je le regrette aujourd'hui!Je fais beaucouo de sport (7h par semaine). Svp si vous avez des régimes à me conseiller merci ! ;)
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1 réponse

samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 4 353
20 mai 2013 à 17:42
Bonsoir

,je mesure 1m78 pour 61 kilos je me trouve trop grosse j

C'est une blague? Non seulement tu n'es pas grosse, mais même avec quelques kilos de plus, tu ne le serais toujours pas.

Personne ne te conseilleras de régime car tu n'en as pas besoin. En revanche il serait bon que tu équilibres ton alimentation.