Je veux maigrir !

Albane146 Messages postés 3 Statut Membre -  
samgunsjovirow Messages postés 45905 Statut Modérateur -
Bonjour, je m'appelle Albane j'ai 14 ans,je mesure 1m78 pour 61 kilos je me trouve trop grosse j'ai un peu de ventre et ça me gêne. Avant je faisais très attention je ne mangeais pas beaucoup après j'ai pris confiance donc je me suis lâchée sur la nourriture et je le regrette aujourd'hui!Je fais beaucouo de sport (7h par semaine). Svp si vous avez des régimes à me conseiller merci ! ;)
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1 réponse

samgunsjovirow Messages postés 45905 Statut Modérateur 4 147
 
Bonsoir

,je mesure 1m78 pour 61 kilos je me trouve trop grosse j

C'est une blague? Non seulement tu n'es pas grosse, mais même avec quelques kilos de plus, tu ne le serais toujours pas.

Personne ne te conseilleras de régime car tu n'en as pas besoin. En revanche il serait bon que tu équilibres ton alimentation.
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