je voudeais comment je peux perdre du poix car j'ai eu un enfants et jarive pas a tout perdre et je me sent pas tres bien en mois merci de me repondre
2 réponses
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1tibou
bonjour
quel est ton poids?taille?
tymtym
Auteur
67KILO POUR 1M69
1tibou
ok
tu as une IMC de 23.5 donc corpulence normale donc rien à perdre où a prendre
mange équilibré a tous tes repas et en quantité normal, supprimé/limite les grignotages, sucrerie, soda et fait une activité physique journalière
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