Problèmes de corpulence
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Bonjour,
Je me trouve relativement " bien faite ", en toute humilité bien sur. Mais je trouve que j'ai trop de graisse au niveau du ventre et des hanches, et surtout au niveau des bras, en revanche es jambes sont " normales " mais mes fesses trop grosses. Je pèse 65 kilos et mesure 1.67 mètres. J'ai 14 ans et j'ai toujours été un peu " bouboule ". Je vous demande donc conseil pour savoir comment mincir un peu, ou me " remodler " Merci de vos conseils :)
Je me trouve relativement " bien faite ", en toute humilité bien sur. Mais je trouve que j'ai trop de graisse au niveau du ventre et des hanches, et surtout au niveau des bras, en revanche es jambes sont " normales " mais mes fesses trop grosses. Je pèse 65 kilos et mesure 1.67 mètres. J'ai 14 ans et j'ai toujours été un peu " bouboule ". Je vous demande donc conseil pour savoir comment mincir un peu, ou me " remodler " Merci de vos conseils :)
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3 réponses
bonjour
À ton âge cherchait pas à perdre du poids ou autre
fait plutôt une activité physique qui fait travailler ces muscles-là
marche,vélo,course,natation,..
À ton âge cherchait pas à perdre du poids ou autre
fait plutôt une activité physique qui fait travailler ces muscles-là
marche,vélo,course,natation,..
J'ai déjà fait 3 ans de natation synchronisée, et je restait toujours comme ça. Je fias maintenant de la zumba depuis 1 an.
