Maigrir des cuisses

Bonjour, je voudrais avoir des conseils pour maigrir des cuisses,j'ai une facilité pour perdre mes kilos mais pas pour les cuisses je voudrais savoir si il y a un moyen pour maigrir on ne ciblant que la cuisse. merci pour vos conseils

2 réponses

  1. bonjour
    quel est ton age?poids?taille?
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    1. j'ai 36 ans et je mesure 1m67
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    2. bonjour
      quel est ton poids actuel?
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  2. je n'ai pas de conseil, sauf que je mange équilibré. J'utilise de vinaigre de cidre
    et je cour 2 à 3 foi par semaine entre 30 minute et 1 heure
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