Comment maigrir vite ?

Bonjour,


je mesure 1m67 pour 73kg je suis très complexée je voudrais perdre du poids 20kg en moins serait l'idéal mais je n'y arrive pas s'il vous plait ne me dites pas de manger plus sainement et de faire plus de sports car ça je le fait déjà et depuis un bon bout de temps répondez-moi vite s'il vous plait. :)