J'aimerai perdre 30 kilos en 6 mois Fermé

Question

Bonjour, moi jaimerai perdre 30 kilos en 6 mois mais je sais pas  commet m'y prendre si quelqun connais un regime dites le moi

gehi · Accepted Answer

Bonjour,  

Quel est ton âge?  

Ta taille et ton poids?  

A+  
  
 Pour les distraits(es): petit rappel: N'oubliez  pas de dire merci à la fin de votre question !

PerttE · Answer

Merci pour vote aide si vous connaiser des regime  mainseur  esiter pas a me le dire merci davance!;)

^^Marie^^ · Answer

Bonjour

j'ai 16 ans je pèse 90 kilo je mesure 157.5 cm je veut perdre 30 kilos en 6 mois

Voir Papa-Maman et le médecin de famille. Dangereux à ton âge de vouloir perdre autant de poids.

TON médecin décidera.

Avant de faire un régime, chercher à la source le pourquoi du comment tu as ces kilos en trop.


@+

1tibou · Answer

Alors ayant une IMC supérieur à 32 = gros souci de poids 

donc vu ton jeune âge tu dois en parler avec tes parents et aller chez ton médecin de famille pour avoir son avis et conseil
être guidé chez un diététicien/nutritionniste pour avoir un régime adapter à ton jeune âge et poids à perdre

 tu trouveras rien sur le net

begonie · Answer

Bonsoir.  

Voilà les conseils les plus concrèts et les plus prudents ont été donnés.  
Merci de les suivre et de voir avec tes parents pour rencontrer ton médecin et de voir avec lui ou avec elle, à partir d'un bilan de ta santé, comment poursuivre une prise en charge éventuelle par un médecin-nutritionniste ou un(e) diététicien(ne).   

Aucun autre conseil ne pourra être donné sur le forum.
Je fermerai donc la question.
   
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !  
begonie

J'aimerai perdre 30 kilos en 6 mois

5 réponses

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