Crises d'angoisses

Coucou! Moi c'est alexandra j'ai 23 ans et sa fait maintenant 2 ans que j'ai des crises d'angoisses. Mais c aussi la première fois que j'écris sur un forum! La première fois où j'ai eu une crise d'angoisse j'étais en vacances et j'ai vraiment cru que j'allais mourrir( très mal a la poitrine, du mal a respirer puis engourdissement dans tout le bras gauche) ensuite j'ai consulté mon médecin qui m'a fait passer des examens pour le coeur ( rien a signaler). Bref 3 mois après les crises reviennent mais plus nombreuses,avec aussi une grosse période d'insomnie, j'ai du passer 1 mois a dormir 2 a 3h par nuit et le lendemain j'allais au travail épuisé. Mon médecin m'a donner des somnifères... Rien ne marché, elle en est enfin arriver a la conclusion je fesai des crises d'angoisses et une dépression. Bref me voilà mise sous médoc ( lysanxia+ seroplex), le sommeil enfin revenu mais bon avec parfois encore des petites crises d'angoisses. Sa fait 2mois que jai arrêter les médoc (trop de prise de poids), je n'avais pa de de signes particuliers a par les vertiges ( effets secondaires de l'arrêt de lantidepresseur) et depuis 3 jours mes crises sont revenus. Je me demande vraiment si je ne devrait pa reprendre ces fichus médoc. Moi qui était de nature si joyeuse avant, enthousiaste... Mon caractère a totalement changé depuis que c crises on commencer, seule ma santé m'importe et tout me fait peur, je nai plus aucun intérêt pour tout autre chose. Avoir sa a mon âge c vraiment affreux car je ne profite même plus de ma vie de jeune femme. Suis -je vraiment condamner a vivre comme sa toute ma vie? Car j'ai l'impression que je pourrais jamais m'en sortir!
J'espère que quelqu'un pourra m'aider a trouver une réponse a mes questions :-)