poids et grossesse: nutritionniste rembourséRésolu/Fermé

Question

Bonjour,  
Voila je suis à  20 semaine de grossesse et j'ai deja pris pas mal de poids (9kg). J'ai peur de prendre plus du coup j'ai enlevé tout ce qui était gras et sucré de mon alimentation (Mc Do, patisseries, bonbons, soda) et je fais 1h de marche tous les jours. Est ce que vous pensez que ca va suffire a resteindre la prise de poids? Je voudrais prendre rdv chez une nutitionniste mais je voulais savoir a combien été la consultation (environ) et si c'était remboursé.  
Voila merci d'avance pour vos conseils.

nanie974 · Accepted Answer

Bonjour, ne t'inquiète pas tu sais tu vis un moment extraordinaire... la prise de poids varie selon les femmes tu as des femmes qui ne prennent que 8kg pdt toute la grossesse et t'en as qui en prennent 25... Tout dépend de ta morphologie je pense. Les gynécologues te diront de faire attention à ton poids ce qui est normal mais n'en fait pas une fixation sinon tu vivras mal ta grossesse. Moi je suis à 33SA et j'ai pris 16kg, j'ai une amie qui est nutritionniste et elle m'a dit de stoppé net les boissons gazeuses (même l'eau gazeuse), de préférer les fruits frais au lieu de boire les jus de fruit en brique ou en bouteille. De diminuer le sel ou même de stoppé carément le sel de certain aliment, par exemple les pâtes, les biscottes... Tu peux aussi manger de la viande sèche (agneau, dinde, blanc de poulet et abuser du poisson car c'est très bon pour le système nerveux de ton ptit bout d'chou)... Déjà avec ça tu verras tu te sentiras mieux et puis aussi un ptit plaisir quand même (il n'y a pas que des privations) tu peux manger des gateaux secs ou des ptites brioches 1 fois par jour...   

Voilà mdame! Bon courage et te prends pas la tête pr ton poids, après la naissance, tu verras que tu perdras tes kilos, il faut simplement se laisser du temps et prendre soin de soi après... Compte 1an pr retrouvé toutes tes formes, ne te mets pas de pression.   
Pour infos: Surveiller son alimentation au cours de la grossesse

dessenanou · Answer

Salu toi!!!!



sache que c'est normal de prendre du poids pendant la grossese neanmoins il faut que tu ne prenne pas trop pour que l accouchement ne soit pas complique pour toi et le bébé mais si ton généco ne t as rien dit c'est que il n y a pas de soucis. pour la nutritionniste ou dietiticiene c'est une tres bonne idée!! Je suis suivi par une genial, car j'ai prit 15 kilos du a un traitement medical sachant qu il y a 5 ans j'ai ete anorexique ... Je prefere me faire suivre plutot que de faire des connerie!!!!
Justement je lui est demandé comme je suis dans l essai de bebe si je pouvais suivre un regime..... Et oui jusqu au 3 mois !!!! Apres c'est un ajout de qualite!!!
Si tu as besoin je peux te donner la recette de ma diet qui est impressionante dans le sens ou tu double ton alimentation et tu maigris ou te donner son contacte?
comme tu ve 
bibi

maïtou.45 · Answer

Je veus bien que tu me dise a peu près en quoi consisite ton regime. Mais en fait je crois que j'ai troué ce que je devais faire. En fait la gossesse c'est traitre parcequ'on a pas mal de fringale et on a la flemme de cuisiner quelque chose d'équilibré c'est pour ca qu'on se rabat sur les trucs tout pret et les gateaux. Mais depuis quelques jours quand j'ai un creux je mange des fruits ou des crudités et pour l'instant ca me va.
Mais dis moi quand meme je me feris une idée!!!
biz et merci toutes les deux pour vos réponses!

Pitchoune2109 · Answer

Bonjour,

Ne t'inquiète pas pour ta prise de poids, pour mon fils j'ai pris prés de 40 kg (tu en es loin ...) et j'ai tout perdu sans régime. Nous avons eu du mal a se que je sois de nouveau enceinte car j'étais trop maigre et je n'arrivais pas a prendre de poids, la j'en suis au même stade que toi, j'ai pris 6 kg alors que je n'ai rien changé a mon alimentation et mon gynécologue commence déjà a me tirer les oreilles ...
Bon courage a toi ...

elo28 · Answer

Salut,
voila moi c le contraire et ca m'inquiète un peu, je suis assez maigre 55kg pour 1m75, j'entame ma 9ème semaines de grossesse et bien que je mange beaucoup plus qu'avant, je n'ai pas encore pris de poids, mon ventre s'est legèrement arrondi mais c tout. Est ce normal ?

audi2a · Answer

Bonjour,
ne t'inquiete pas se n'est pas de ta faute, il faut que tu fasse attention a ce que tu mange, mais bien sur sens faire de regime non plus. mange ta viande bien cuite, pas en trops grande cantitée et mange beaucoup de legume et de fruits.
et tu vera tout ira mieux. je te dit tous cela par ce que mois je suis enceinte de 26 semaines ( 4 mois et demie), et je n'est pris que 4 kilos depuis le debut de ma grossese, pour tant je mange tous ce que je veut. si tu veut plus de renseignements ecrie moi.

aurevoir et bon courage

swano · Answer

bonjour tout le monde, moi j attend mon deuxieme bébé et je suis a 34 sem d amenorrhée, j'ai perdu 2 kilo en debut de grossesse cause vomissement 2 fois par jours pendant 3 mois, et la j en ai repris que 1.5kg, a 1 mois 1/2 de l accouchement
toute les grossesee sont differentes car pour mon garcon j avais pris 13 kilos en prenant tous a la fin de la grossesse.
moi cela m inquiéter de ne pas prendre de poids, donc je suis toujours en train de demander a mon gynéco si ma fille grossie bien (oui j attend uine peite fille), et a ma troisieme éco elle faisait 2kg dons tous va bien

ne vous inquiéter pas pour votre poids car vous les perderez apres l accouchement, le principal c'est- que votre bébé se porte bien
bonne grossesse a toutes

maïtou.45 · Answer

Salut Swano
Comment c'est possible que tu n'es pris que 1.5kg alors que ton bébé fait 2 kg? Je pensais pas que c'était possible de prendre moins de poid que le poid meme du bébé.

maïtou.45 · Answer

Oui c'est sur c'est le principal!!!
Je te souhaite un beau béb et bon courage pour ton accouchement en tout cas. A bientot

angie101084 · Answer

bonjour, je suis a 8 mois de grossesse et j'ai pris 14 kg mais la ca fait 2 semaines ke je n'ai pas pris un kilo? est ce normal???? c'est mon 1er bébé donc un peu inquiete. Merci de vos réponse

mistinguette · Answer

Coucou les futures mamans!!

Je penses que la prise de poids pendant la grossesse varie de femmes en femmes et de corpulences en corpulences.
Ce qui est sûr c'est que quand on a dejà qq rondeurs on est bcp plus surveillés par son gynéco ce qui n'est pas forcément plus agréable car on a l'impression de ne pas vivre sa grossesse à fond et surtout on a le stress de faire engueuler.
Pour ma part je suis à 31sa+3 et j'ai pris 8kg.Je me suis dejà faites tirer les oreilles par ma sage femme!!grrr!! je trouvais ça pourtant très raisonnable mais horreur ce matin sur ma balançe je m'apperçoit avoir pris 4kg en3semaines!!!!! c'est HALLUCINANT j'ose à peine y croire.
Bon ok je fais pas gaffe je viens de me retrouver au chomage je l'ai pas très bien vécu et donc je grignote.Là je me prends en main des aujourd'hui mais je penses pour vous répondre qu'il ne faut pas non plus se prendre trop la tête et vivre ces instants si précieux et magiques à 100%.Le reste on verra par la suite!!

chacha · Answer

Il est mieux de prendre du poids que d'en perdre. mois je suis enceinte de 4mois et demi et j'ai perdu 8 à 9 kg. Ce qui inquiete bcp la gyneco. Si je continue à perdre je risque bcp et le bébé aussi.

bathshe · Answer

bonjour a toutes moi je suis a 39sa et j'ai pris 18 kg depuis le début de ma grossessse. j'ai un petit peu peur pour le deroulement de l'accouchement. je mange normalement et depuis ma derniere consultation j'ai pris trois kilos en trois semaine, je pense que nous somme differentes

mathis75 · Answer

Bonsoir à toutes!
C'est vrai que cette prise de poids m'inquiéte aussi. Je suis enceinte de 19 semaines d'aménoré, et j'ai déjà pris presque 7 kg, je me dis qu'est ce que ça va être au 9 mois!!!
Pourtant je mange équilibré et je l'avoue un peu plus que d'habitude, j'ai tout le temps faim. Je mange beaucoup de fruit, et mon gynyco me le déconseille et me demande de me limiter à un fruit voir 2 fruit par jour...Et bien sur entre les cerises, les néctarines, les pêches, les abricots, la pastèque et le melon, je ne peux m'enpêcher...
Que me conseiller vous?

maïtou.45 · Answer

Moi j'ai pas de conseil étant donné que j'ai pris 25kg!!!Mais bon ceci étant j'ai decidé de me faire plaisir pendant la grossesse. On est pas enceinte tous les jours...Aujourd'hui je regrette un peu étant donné qu"il me reste encore 10kg a perdre. Ma fille a 6 mois et demi et je l'allaite alors pour perdre du poids c'est pas trop ça. D'un autre côté j'ai fait un bébé avec un beau poids de naissance mais ca ne veut rien dire. A toi de voir mais c'est vrai que c'est dur a perdre après.
Biz

bouriquette · Answer

salut à toutes,

en ce qui me concerne je suis enceinte de 5 mois et demi et je suis à -5 kg par rapport à mon poids d'avant ma grossesse, j'ai perdu 8kg sur 1 mois et demi de temps au début suite au dégoût de la nourriture, j'ai des collègues qui en sont au même "stade" que moi et qui elles ont pris 10kg déjà. J'ai le droit à tous genres de réflexions au travail, on m'a même demandé si je ne me faisais pas des films sur ma grossesse, si j'étais bien sûre d'être enceinte vu que ça ne se voit pas... j'espère finir par prendre un peu de poids qu'on puisse remarquer que j'ai une p'tite puce qui grandit...

lizette21 · Answer

et moi qui m'inquietait car je pensais avoir pris trop de poids!!  (+2kilos a 21SA) hihiii

hinde · Answer

bonjour voila jss a presque 2mois et dja pris 3kl jss en panique j'ai peur de prendre beaucoup de kilo et de plus pouvoir faire de la danse!!!mes soeurs on pris enormement de poids durant leur grossesse

mouny27000 · Answer

bonjour les filles , voila moi je suis a 14 semaine je pesais avant ma grosesse 64 kg et une fois enceinte les 2 premier moi jai perdu 5kg a cause des vomissement et le degout de la nouriture , voila jusqua present jarrive pas a reprendre un kg 
jessay de manger , mais rien de rien je minquiete , surtout pour la sante et le devient du bebe

babysarra · Answer

mois je suis à 10 semaines et j'ai deja pris 7 kg, mon dieu!!!

Ptite puce 59 · Answer

Bonjour à toutes !!!

Ce que je viens de lire vous concernant me rassure ! 
Je suis enceinte de 17 SA et j'ai déjà pris 8kg, ça commençait à me déprimer un peu... alors que c'est ma première grossesse et qu'on l'a vraiment voulue avec mon loulou (8 mois d'essais...)
Bref, je mesure 1m69 et je pesais (difficilement) 51kg avant la grossesse... je dis difficilement parce que prendre du poids a toujours été une vraie galère pour moi avant la grossesse. J'avais un mal de chien à me maintenir au-dessus de 50kg malgré un bon appétit. Alors quand j'ai vu les kilos arriver, ça m'a fait plaisir sur le coup ! Mais là, ça commençait à me faire peur ! J'ai toujours eu une petite corpulence, je suis très mince à la base et c'est vrai que dès les 6 premières semaines de grossesse, mon ventre a commencé à enfler. Donc ma prise de poids va de paire avec la taille de mon ventre (qui est déjà bien gros pour 3mois 1/2 !). j'ai fait la premirèe écho et le premier suivi, tout va bien, je retourne voir ma sage-femme le 6 janvier, j'ai peur de me faire disputer... pourtant je ne grignote pas mais j'ai bon appétit ! Et encore, je mange équilibré (5 fuits et légumes par jour, sans me forcer, jus d'oranges frais le matin...)
Enfin bref, il semblerait donc qu'on ne soit pas toutes logées à la même enseigne concernant la prise de poids pendant la grossesse. C'est juste que c'es ma première donc normal que je flippe un peu à mon avis !
Heureusement qu'Internet et les forums existent pour se rassurer !

Bisous à toutes et bon courage pour al suite de votre grossesse !

babysarra · Answer

bon courage pour toi aussi petite pouce, et faites attention, une grande prise de poids n'est pas toujours bon pour une femme enceinte, faut menimiser le pain et les pates et manger plus de legumes et fruits.

lili22 · Answer

Bonjour, moi je suis à 21 semaines j'attend une petite fille pour mai. En début de grossesse g t a 59 kg et là j'arive à 66kg, en debut g t telement contente d'etre enceinte que je n'ai vraiment pas fait attention a mon alimentation mais là je vis mal ma prise de poids alors j'essai de ne plus trop grignoter mai que faire en k de fringale ? vous mangez koi vous ? merci en attente de vos conseil car logikementmoi on ma di kil fallai prendre environ 1kg par mois jen suis loin !!! Bisous

marguerita78 · Answer

Bonjour, je m'inquiète aussi de ma prise de poids car à 5 mois de grossesse j'ai déjà pris 15 kilos !!
La prise de poids moyenne d'une femme pendant une grossesse est apparemment de 12 kilos 
https://www.journaldesfemmes.fr/maman/guide-grossesse/2428981-que-manger-enceinte-liste-des-aliments-interdits-et-autorises/
http://www.guidegrossesse.com/grossesse-precautions/prise-de-poids-pendant-la-grossesse.htm
C'est ce que m'avait conseillé ma gynéco, pas plus de 12 kilos pour moi qui mesure 1m65 et pesait 55 kilos, là je suis déjà à + de 70 kilos, j'ose même plus me peser tellement ça me déprime, en plus j'ai des vergétures qui sont apparues un peu partout à cause de cette prise de poids soudaine. Pour les mamans qui ont réussies à perdre leur kilos après la grossesse, pouvez vous me dire comment vous avez fait ? Vos vergétures sont elles parties ? Merci pour vos réponses.

souri · Answer

G suis enceinte de 36 semaines amenohrée j 'ai pris 14 kg (je deprime) alors qu 'au début de ma grossesse je pesais 74.4kg !! ma nutritionniste m a dit que je ne devais pas prendre plus de 12kg au total car j'étais deja en surpoids et que bebe aller puiser dans mes graisses enfin bref 
c t simplement pour vous dire qu'il est normal pour certaine femme de ne pas prendre trop de poids puisque le bebe puise dans les graisses!
Bon courage les filles

Poids et grossesse: nutritionniste remboursé

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