Bonjour, hier j'ai fais un cauchemar que je faisais souvznt plus petite. Maintenant je suis anxieuse a l'idee de le refaire . Le cauchemar est enfait comme si je me revellais mais je n'arrive pas a me reveiller, parler ou bouger. Que faire ?
Forum dédié à la santé mentale et au bien-être : anxiété, dépression, confiance en soi, thérapies psychologiques et développement personnel. Un espace bienveillant pour parler de soi et trouver du soutien.
