Probleme d'alimentation

Gogoharp Messages postés 4 Statut Membre -  
Gogoharp Messages postés 4 Statut Membre -
Bonjour a tous,
Voila j'ai un problème avec l'alimentation, je fais 1m70 et 70kg, je ne suis pas obèse c'est sur simplement je n'arrive pas a controler ce que je mange, j'ai tout le temps envie de manger, et je mange n'importe quoi, j'ai des fois peur d'etre boulimique car je n'arrive pas a controler mais envie de sucre nottament!! j'ai vraiment l'impression d'etre dependante de la nourriture cest une sensation horrible
Merci pour vos conseils !
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3 réponses

begonie Messages postés 93453 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 089
 
Bonjour.

Quel est ton âge ?

Est-ce-ce que tu vis des situations de stress ou de difficultés particulières ces temps-ci ?
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^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 994
 
Bonjour,

Voila j'ai un problème avec l'alimentation, je fais 1m70 et 70kg, je ne suis pas obèse c'est sur simplement je n'arrive pas a controler ce que je mange, j'ai tout le temps envie de manger, et je mange n'importe quoi, j'ai des fois peur d'etre boulimique car je n'arrive pas a controler mais envie de sucre nottament!! j'ai vraiment l'impression d'etre dependante de la nourriture cest une sensation horrible
Merci pour vos conseils !



La façon de "se jeter" sur n'importe quoi, et surtout cet envie de sucre est une sorte de pseudo-boulimie, « compulsion alimentaire »,
dans lequel tu te réfugies par ton angoisse, ton stress. C'est un soucis psychologique. Dans la mesure où, tu es en déséquilibre dans ta nutrition.


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Gogoharp Messages postés 4 Statut Membre
 
J'ai 18 ans,
je suis qqun de stressé en generale mais depuis que j'ai quitté le lycée j'ai l'impression que ca va beaucoup mieux que je suis moins anxieuse et pourtant ca n'a pas amelioré mes problemes ..
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