comment perdre mes fesse??? Résolu/Fermé

Question

Bonjour,
j'ai bientot 14 ans  je mesure 1m71 pour 73kg 
et je me trouve enorme surtout mes fesse et j'aimerais avoir des conseille pour perdre c fesse 
car lesinsulte de tt le monde sa devient trés pénible

alexandrend · Accepted Answer

salut je te conseille de faire des exercices comme la course, la nage, et autre exercices comme des exercices d'abdominaux et de jambes

betty60220 · Answer

tu sais la tu es jeune , il y a beaucoup de femmes qui se fond faire de la chirugi pour avoire de plus grosse fesse, de plus C se qu'il y a de plus beau en une femme au moins tu a des formes !  et tu verra que plus tard beaucoup se retournerons vers toi ,cer les hommes aime sa ,mais pour l'instant tu es jeune de plus tu es grande et pas grosse donc mon conseil attend d'etre plus agée et tu vera ...........

lalechuga164 · Answer

merci pour ton conseil 
mes jaimerais trouver des truc a faire pour réussir a les perdre un peu

lilou · Answer

coucou !! si tu veux perdre un peut de tes fesses je te conseils tout simplement de bien manger équilibrer !! ne pas grignoter entre les repas !! et faire le plus souvent possible du sport, par exemple tu peut faire des abdos fessiers tu aura les fesses plus ferme comme sa !!!!!

Soulllllllll · Answer

Trouve toi un copain qui pourrait t'aider à faire du sport chaque jour :)

et mange juste 3 fois par jour

kamadou2001 · Answer

Ma chère tu as un trésor dont toi même tu ignores la valeur.Je te conseille de garder tes fesses telles qu'elles sont pour l'avenir et tu verras la suite.La plus belle femme du monde Angel lola luv a les plus grosses fesses au monde et  tout le monde la veut pour femme.Ceux qui t'insultent sont certainement jaloux de tes fesses. Nous les hommes nous adorons les grosses fesses et nous sommes prêt à tout faire pour te rendre heureuse..
C'est un don de Dieu.Tu peux néanmoins prendre du citron et faire du sport.

rosedeali · Answer

c'est koi le  régime hyperprotidique? es qu'il a des   inconvénients?

c-f · Answer

bonjour jai 14ans reellement je fait 65kg je mesure environ 1m70 je suis pas gros mais se que j'aime pas sur moi ses mes grosses fesses et je voudrait savoir quelle sport est pratique pour perde des fesses et je suis un garcon merci =)

blender23 · Answer

Manges equilibre et fais du sport et fais toi masser ces fesses correctement a chaque sceance de sport; je ne te conseillerai pas du citron car trop de citron donne la palpitation cardique; mais ne perd pas tout ces fesses car c'est aussi ca qui fait ta beaute; moi par exemple si une femme n'apas de fesse je ne la regarde pas; c'est vrai que l'exces nuit aussi; donc perd juste une quantite et laisse le reste pour ton mec.

c-f · Answer

je suis un mec mdr

c-f · Answer

je veut selement quel sport est le plus pratique pour perdre du fessier

blender23 · Answer

pour perdre du fessier et faut courir d'abord, ensuite te faire masser les fesses et te coucher a plat ventre on te marche sur les fesses et tu fais les etirement (toute sortes ki te permettront de gainer)

Comment perdre mes fesse???

12 réponses

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