Perdre du ventre rapidement.

Fermé
Soni28 Messages postés 7 Statut Membre -  
Soni28 Messages postés 7 Statut Membre -
Bonjour à toutes!
J'aimerais avoir des conseils pour perdre de la graisse rapidement.
Je fais 45kg pour 1m68.
Je sais que ce n'est pas beaucoup mais je ne suis pas en sous-poids.
J'aimerais savoir comment perdre cette graisse du ventre avant cet été.
Je pratique du sport 1 fois par semaine (stretching-pilât, seulement 1heure)
J'essaie de faire quelques abdos à la maison
Comment pourrai-je enlever ce petit tas de graisse avant cet été?
Merci d'avance.
A voir également:

3 réponses

Soni28 Messages postés 7 Statut Membre
 
Il faut dire que je ne prends aucuns kilos, seulement de la graisse!
0
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 994
 
Bonjour

Je fais 45kg pour 1m68.
Je sais que ce n'est pas beaucoup mais je ne suis pas en sous-poids.

Oh que si ! TU es maigre.

Quel âge as-tu ?
0
Soni28 Messages postés 7 Statut Membre
 
J'ai 15ans..
0
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 994
 
Pas de régime pour ton âge, tu es assez maigre.

M'est d'avis que cette "graisse" est psychologique chez toi.

Attention de ne pas te retrouver au CHU.
0
Soni28 Messages postés 7 Statut Membre
 
Non, aucun régimes pour moi, je le sais, même je trouve ça complètement débile..
0