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Perdre du ventre rapidement.

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Soni28 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 16 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 16 mars 2013 - 16 mars 2013 à 16:34
Soni28 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 16 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 16 mars 2013 - 16 mars 2013 à 16:55
Bonjour à toutes!
J'aimerais avoir des conseils pour perdre de la graisse rapidement.
Je fais 45kg pour 1m68.
Je sais que ce n'est pas beaucoup mais je ne suis pas en sous-poids.
J'aimerais savoir comment perdre cette graisse du ventre avant cet été.
Je pratique du sport 1 fois par semaine (stretching-pilât, seulement 1heure)
J'essaie de faire quelques abdos à la maison
Comment pourrai-je enlever ce petit tas de graisse avant cet été?
Merci d'avance.
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3 réponses

Réponse 1 / 3
Soni28 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 16 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 16 mars 2013
16 mars 2013 à 16:46
Il faut dire que je ne prends aucuns kilos, seulement de la graisse!
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Réponse 2 / 3
^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 294
16 mars 2013 à 16:49
Bonjour

Je fais 45kg pour 1m68.
Je sais que ce n'est pas beaucoup mais je ne suis pas en sous-poids.
Oh que si ! TU es maigre.

Quel âge as-tu ?
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Soni28 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 16 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 16 mars 2013
16 mars 2013 à 16:52
J'ai 15ans..
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Réponse 3 / 3
^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 294
16 mars 2013 à 16:53
Pas de régime pour ton âge, tu es assez maigre.

M'est d'avis que cette "graisse" est psychologique chez toi.

Attention de ne pas te retrouver au CHU.
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Soni28 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 16 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 16 mars 2013
16 mars 2013 à 16:55
Non, aucun régimes pour moi, je le sais, même je trouve ça complètement débile..
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