Perdre du ventre rapidement.

Fermé
Soni28 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 16 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 16 mars 2013 - 16 mars 2013 à 16:34
Soni28 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 16 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 16 mars 2013 - 16 mars 2013 à 16:55
Bonjour à toutes!
J'aimerais avoir des conseils pour perdre de la graisse rapidement.
Je fais 45kg pour 1m68.
Je sais que ce n'est pas beaucoup mais je ne suis pas en sous-poids.
J'aimerais savoir comment perdre cette graisse du ventre avant cet été.
Je pratique du sport 1 fois par semaine (stretching-pilât, seulement 1heure)
J'essaie de faire quelques abdos à la maison
Comment pourrai-je enlever ce petit tas de graisse avant cet été?
Merci d'avance.
A voir également:

3 réponses

Soni28 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 16 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 16 mars 2013
16 mars 2013 à 16:46
Il faut dire que je ne prends aucuns kilos, seulement de la graisse!
0
^^Marie^^ Messages postés 113927 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 280
16 mars 2013 à 16:49
Bonjour

Je fais 45kg pour 1m68.
Je sais que ce n'est pas beaucoup mais je ne suis pas en sous-poids.

Oh que si ! TU es maigre.

Quel âge as-tu ?
0
Soni28 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 16 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 16 mars 2013
16 mars 2013 à 16:52
J'ai 15ans..
0
^^Marie^^ Messages postés 113927 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 280
16 mars 2013 à 16:53
Pas de régime pour ton âge, tu es assez maigre.

M'est d'avis que cette "graisse" est psychologique chez toi.

Attention de ne pas te retrouver au CHU.
0
Soni28 Messages postés 4 Date d'inscription samedi 16 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 16 mars 2013
16 mars 2013 à 16:55
Non, aucun régimes pour moi, je le sais, même je trouve ça complètement débile..
0