5 kilos en 2 mois c'est possible ?

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Missss -  
DCI Messages postés 85981 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, j'ai 13 ans et je mesure 1m57 pour 53 kilos. J'aimerais perdre 5 kilos en 2 mois mais le je n'ai ni le temps (ni l'envie, il faut bien l'avouer) pour faire du sport tel que marche, jogging, vélo... (bien sur je peux faire des petits exercices tels que abdos etc...)
Auriez vous des conseils à me donner ?
Merci

1 réponse

  1.
    DCI Messages postés 85981 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 578
     
    Bonjour,

    A 13 ans, ce "problème" (qui n'en est pas un...) est à débattre avec tes parents et éventuellement avec ton médecin traitant.
    Tu ne trouveras aucune réponse sur le net.
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