5 kilos en 2 mois c'est possible ?
Fermé
Bonjour, j'ai 13 ans et je mesure 1m57 pour 53 kilos. J'aimerais perdre 5 kilos en 2 mois mais le je n'ai ni le temps (ni l'envie, il faut bien l'avouer) pour faire du sport tel que marche, jogging, vélo... (bien sur je peux faire des petits exercices tels que abdos etc...)
Auriez vous des conseils à me donner ?
Merci
Auriez vous des conseils à me donner ?
Merci
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