5 kilos en 2 mois c'est possible ?

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Missss - Modifié par Missss le 13/03/2013 à 18:10
DCI Messages postés 88458 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 décembre 2024 - 13 mars 2013 à 18:17

Bonjour, j'ai 13 ans et je mesure 1m57 pour 53 kilos. J'aimerais perdre 5 kilos en 2 mois mais le je n'ai ni le temps (ni l'envie, il faut bien l'avouer) pour faire du sport tel que marche, jogging, vélo... (bien sur je peux faire des petits exercices tels que abdos etc...)
Auriez vous des conseils à me donner ?
Merci

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DCI Messages postés 88458 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 décembre 2024 37 720
13 mars 2013 à 18:17

Bonjour,

A 13 ans, ce "problème" (qui n'en est pas un...) est à débattre avec tes parents et éventuellement avec ton médecin traitant.
Tu ne trouveras aucune réponse sur le net.

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