Comment perdre du poids

AIDEZ-MOI 74 Messages postés 3 Date d'inscription mercredi 6 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 6 mars 2013 - 6 mars 2013 à 15:46
^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 6 mars 2013 à 16:22
Bonjour,
Je suis trop gros et motivé à perdre du poids ,j'aimerais perdre environ 20kg d'ici le 8 juillet
AIDEZ MOI S'IL VOUS PLAÎT
Cordialement
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4 réponses

DCI Messages postés 88300 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 23 novembre 2024 37 678
6 mars 2013 à 15:48
Bonjour,

Age ?
Taille ?
Poids ?

Et pourquoi "d'ici le 8 juillet" ?
1
AIDEZ-MOI 74 Messages postés 3 Date d'inscription mercredi 6 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 6 mars 2013
6 mars 2013 à 15:59
21 ans 1m55 65 kg
0
AIDEZ-MOI 74 Messages postés 3 Date d'inscription mercredi 6 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 6 mars 2013
6 mars 2013 à 16:01
Car c'est la date que je me suis fixé
0
^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 281
6 mars 2013 à 16:22
Bonjour

Je suis trop gros et motivé à perdre du poids ,j'aimerais perdre environ 20kg d'ici le 8 juillet
AIDEZ MOI S'IL VOUS PLAÎT
Cordialement


21 ans 1m55 65 kg

Parcours du combattant. Alimentation équilibrée et une petite activité sportive.
Faire un bilan avec ton médecin.

Réfléchir à tes soucis alimentaires.

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