Maigrir en urgenceFermé

Question

Bonjour,  aujourd'hui le 25janvier (c'était le 25janvier mais on est le 5mars ^^ je poste que maintenant , donc ce que je dit c'était le 25 janvier)
Je me présente, je m'apelle Sonia j'ai 29ans et je fait 142kg pour 1m74 !!
Je me trouve très rondes , j'ai vraiment besoin de maigrir , pourquoi ?
Je vais vous dire tout tout tout : 
Je mais du XXXXL 
Je doit commander des pizzas car mes pantalon aucun me vas.
Je commandes des habits aussi
Mes pantalons me serveur , enfaite quand je les mais bah mon ventre est trop gros et je peut pas fermer , je suis super sérrée.
Je peut pas faire de sport ;( la raison : j'ai acheter 10-11 truc de sport :
Vélo sur place ; je peut pas je me fatigue vraiment trop , après jai pété car je suis trop loudre ... les pompes mon ventre touche le sol , les abdos trop gors ventre je  peut pas me pliée.
Je suis amoureuse du nutella , chocolat , tout ce qui est kalorique en gros.
La semaine je pesais 143kg j'ai maigris mais je pense reprendre car je ne pourrais pas ,
après il me faut du courage pour peser au moins 90kg dans 6-7mois

J'ai envie de maigrir ! 
Envie d'avoir une nouvelle vie
(Le 5 mars : 152kg donc j'ai beaucoup grossi et sa me fait ch** !!!!!! Je veux perdre tout le gras que j'ai sur moi , je peut meme pas aller dehors et tout , je suis célibataire je veux voir une nouvelle déstinée ! )

1tibou · Answer

bonjour
vu l'importance de ton poids il serait le plus sage de prendre contact avec un spécialiste (nutritionniste/diététicien) qui te fera un plan alimentaire en fonction de ta santé générale, poids à perdre, ...
en attendant essaie de manger équilibré a tous tes repas et en quantité normale suppriment sucrerie, soda, grignotage, aliment gras et essaie de bouger un peu tous les jours

begonie · Answer

Bonjour. 

 " Le 25 janvier : 142kg pour 1m74  
Le 5 mars : 152kg donc j'ai beaucoup grossi  
29 ans et célibataire. 
je peut meme pas aller dehors et tout "  


Tu n'as jamais été consulter auprès d'un médecin ? Un psychiatre ? 
Tu ne le cites pas dans ton texte. 

Tu vis comment ? Chez qui ? ... tes parents ?  
Avec quelles ressources financières ? 

Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit ! 
begonie

Sonia211 · Answer

Je ne peut pas sortir chaque jours car j'ai pas de pantalon , survêtements

Je vis seule Célibataire dans un appartement
J'ai vu le médecin , j'ai passer des test a l'hopital et les résultats était moyen j'ai 76kg de graisse ;( j'ai vraiment envie de maigrir car j'aime pas etre grosse comme je le suis.
Après voilà

^^Marie^^ · Answer

Bonjour

Sont dus à quoi tes soucis de poids ?

Que fais-tu de tes journées ? Pourquoi te réfugies-tu dans la nourriture ?


+

Sonia211 · Answer

Bah parceque je mange trop , j'aime bien mais je doit stopper

Je reste chez moi , ordinateur , Télé , et je mange des trucs souvent 

je peut pas me retenir ;(

Maigrir en urgence

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