13 et veux perdre 10kilos...

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lucie<3 Messages postés 54 Statut Membre -  
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
J'ai 13 ans et comme plusieurs filles de mon âge,nous voulons MAIGRIR! :-)
Mais nous n'y arrivons pas....
J'ai déja essayée de faire DES régimes(dukan ect....),mais sans succès.
Je pratique le patinage artistique depuis maintenant 4ans et demie.
je n'ai pas le droit de faire des sport où le se réceptionne avec les pieds car j'ai des GROS problèmes de dos...Mais par contre je suis très musclée des jambes et des bras,mais pas du ventre...XD^^
Je mesure 1m62 et je pèse 63kilos...
SVP aidez-moi!...je ne sais plus quoi faire....^
Merci bonne soirée,Lucie
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1 réponse

1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
bonjour
À ton âge pas de régime car tu es en pleine croissance
si tu juges avoir un souci de poids tu en parle à tes parents et va voir ton médecin de famille pour avoir son avis
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