[aide] oreille bouchée

Bonjour,

depuis hier soir, j'ai fait un sieste et mon est bouché, c'est comme vous avez écouté la musique trop forte à coté des gros enceintes mais c'est le cas pour moi. je me sens que les muscles du canal d'oreille (le trou) sont bien serrés, je voudrais savoir si je puis faire un truc moi même pour le soigner.