Je voudrai perdre quelque kilos
anonyme 13
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1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 7 févr. 2013 à 13:48
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 7 févr. 2013 à 13:48
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1tibou
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7 févr. 2013 à 12:20
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bonjour
tu as une IMC de 24.3= corpulences normales
tu peux respecter c'est 3 règles pour stabiliser ton poids:
=>manger équilibré a tous les repas et en quantité normale
=>supprimer/limiter les grignotages, sucrerie, soda
=>faire une activité physique journalière (abdo, marche, course, natation, vélo,..)
tu as une IMC de 24.3= corpulences normales
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7 févr. 2013 à 13:14
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1tibou Merci pour tes conseils mais c'est quoi un IMC et comment on calcul sa ?
1tibou
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7 févr. 2013 à 13:40
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anonyme 13
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7 févr. 2013 à 13:46
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D'accord merci
1tibou
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7 févr. 2013 à 13:48
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de rien