Corde a sauter

Fermé
lola13127 Messages postés 35 Statut Membre -  
DCI Messages postés 85976 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
Bon voila j'ai acheter une corde a sauter il y a peu de temps et j'aimerais savoir comment l'utiliser pour maigrir au plus vite des cuisse et aussi quels autre sport je pourrais pratiquer pour amincir mes hanches

voila en espérant avoir des réponses au plus vite merci :)

5 réponses

  1.
    DCI Messages postés 85976 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 577
     
    Bonjour,

    60 kilos pour 1m70 => Tu n'as aucun kilo à perdre ! (Bis...)
    1
    1. lola13127 Messages postés 35 Statut Membre
       
      comme je l'ai dit dans l'autre post jai besoin de perdre des cuisse et des hanche si je prennais de partout je comprendrais que je n'aurai rien a perdre mais je me sens mal dans ma peau..
      0
  2. DCI Messages postés 85976 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 577
     
    S'il s'agit d'un problème morphologique (cellulite par exemple) aucun exercice ne permettra de perdre quoi que ce soit.
    1
    1. lola13127 Messages postés 35 Statut Membre
       
      bon alors je veux bien que vous soyez un modérateur mais normalement ce site est fait pour aider les gens et pas pour les déstabiliser je demande des conseil et certaines personne me comprenne et passe aussi par la sauf quelles ont trouver le moyen de remédier a cela donc si vous n'êtes pas en mesure de le faire pas besoin de poster des commentaire inutile
      0
    2. DCI Messages postés 85976 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 577
       
      Tu as posé une question, j'ai répondu à cette question en parfaite connaissance de cause.
      Ma réponse ne te convient pas, OK, l'avenir dira qui a eu raison.
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    3. lola13127 Messages postés 35 Statut Membre
       
      dci ? des qui a un truc qui te plait pas tu compte le supprimer ??? -_-' pitoyable
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    4. DCI Messages postés 85976 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 577
       
      Je supprime les hors sujets...
      Et les réflexions de gamine de 14 ans qui se mêle de ce qui ne la regarde pas.
      Merci de ne pas en rajouter.
      0
    5. lola13127 Messages postés 35 Statut Membre
       
      ce que je disais dans l'autre post par rapport au medicament est loin d'etre hors sujet je l'ai vecu donc sa va maintenant c'est insupportable
      0
  3. gehi
     
    Bonjour,

    Quel est ton âge?

    A+
    0
    1. lola13127 Messages postés 35 Statut Membre
       
      j'ai 18 ans pourquoi sa aide à la réponse ?
      0
  4. chlochloe Messages postés 8 Statut Membre 1
     
    Je comprend j'ai le meme probleme j'ai des hanches et un peu des cuises meme si je ne suis pas grosse !
    Je cour une fois par semaine et je fait des abdos le soir :)
    0
    1. lola13127 Messages postés 35 Statut Membre
       
      le probleme cest que j'ai un gros soucie de respiration donc je ne peux pas trop courir longtemps y'aurai t'il un autre moyen ? c'est pour sa que j'essaye la corde a sauter mais je sais pas vraiment si c'est efficace
      0
    2. chlochloe Messages postés 8 Statut Membre 1
       
      oui
      c'est efficasse !
      0
    3. lola13127 Messages postés 35 Statut Membre
       
      d'accord merci :)
      0
    4. lafouine. Messages postés 101396 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 758
       
      Si tu as des slucis de respiration, tu demande conseil á ton médecin pour le choix d'un sport.
      0

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  6. katarina* Messages postés 31 Statut Membre
     
    si tu a un prblm de rspiration ....fait la natation , le yoga ou la gym
    0
    1. lola13127 Messages postés 35 Statut Membre
       
      oui j'ai penser aussi a la gym !! le yoga... hmmm tres peu pour moi xD
      0
    2. katarina* Messages postés 31 Statut Membre
       
      et la natation !!??
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    3. lola13127 Messages postés 35 Statut Membre
       
      je sais que j'ai 18 ans passer et que je ne devrais pas écouter ma mere mais elle veut malheureusement absolument pas que j'en fasse pour quel raison ?? je sais pas...
      0
    4. katarina* Messages postés 31 Statut Membre
       
      hh....la natation cest le meilleure sport pour tous le cord , en plus elle ouvre la gril costal qui vous aide a respire .....
      0

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