Coment maigrir
navelli
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^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 4 févr. 2013 à 20:09
^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 4 févr. 2013 à 20:09
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3 févr. 2013 à 18:57
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bonjour
quel est ta taille?
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navelli
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4 février 2013
4 févr. 2013 à 18:15
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Ma taille est de 1.67m
1tibou
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4 févr. 2013 à 18:17
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bonjour
tu as un léger surpoids
donc commences par manger équilibré à tous tes repas et en quantité normal ; supprimer/limite soda, sucrerie, grignotage (que tu peux remplacer par un produit laitier, Fruit, verre d'eau.....); faire une activité physique journalière
tu as un léger surpoids
donc commences par manger équilibré à tous tes repas et en quantité normal ; supprimer/limite soda, sucrerie, grignotage (que tu peux remplacer par un produit laitier, Fruit, verre d'eau.....); faire une activité physique journalière
navelli
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4 février 2013
4 févr. 2013 à 18:58
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dite moi s'il vous plait on peut considérer la dense comme une activité physique
1tibou
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4 févr. 2013 à 19:59
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Certaines danses être considéré comme sport (zumba par exemple)
après simplement marcher à la place de prendre sa voiture pour faire 500m, monter les escaliers au lieu de prendre un ascenseur, ... sont déjà des activités physiques
après simplement marcher à la place de prendre sa voiture pour faire 500m, monter les escaliers au lieu de prendre un ascenseur, ... sont déjà des activités physiques
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^^Marie^^
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4 févr. 2013 à 20:09
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Bonjour
Je pense que pour tes soucis tu devrais prendre contact avec un psychologue
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/s/m/navelli
AU jour d'aujourd'hui, la nourriture est ton refuge. Donc, les régimes ne te serviront pas à grand chose.
@+
Je pense que pour tes soucis tu devrais prendre contact avec un psychologue
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AU jour d'aujourd'hui, la nourriture est ton refuge. Donc, les régimes ne te serviront pas à grand chose.
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