J'ai besoin de perdre vite

Bonjour, je ne supporte plus ma vie actuelle, je suis un homme et je viens d'avoir 18 ans il y a quelques jours, je fait 2,05 mètres pour 160 kilos, je devrais normalement faire entre 110 et 120 kilos pour ma taille mais j'ai du mal avec les légumes et je n'arrive pas a perdre, j'était a 150 kilos il y a quelques mois mais j'ai vite repris...