J'aimerais perdre du poids

clem85 - 10 janv. 2013 à 12:57
begonie Messages postés 85646 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 25 avril 2024 - 10 janv. 2013 à 13:58
Bonjour,
je suis une fille j'ai 18 ans et je mesure 1m63 pour 58 kg j'aimerais beaucoup maigrir ou perdre du ventre et du visage mais je ne sais pas comment faire je pratique la danse mais cela ne change rien. j'aimerais beaucoup pouvoir maigrir un peu car je ne m'aime pas comme je suis et cela me fais beaucoup de mal de peine. si quelqu'un pourrait m'aider s'il vous plait merci .
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1 réponse

begonie Messages postés 85646 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 25 avril 2024 9 465
10 janv. 2013 à 13:58
Bonjour.

" j'aimerais beaucoup pouvoir maigrir un peu car je ne m'aime pas comme je suis et cela me fais beaucoup de mal de peine "

Ton poids est tout-à-fait dans les normes. Aucun besoin de maigrir.

Au cas où tu te préoccupes de ça, c'est que le problème se situe ailleurs, probablement au niveau de la confiance en toi-même ou sur le plan de l'estime de soi et là on entre dans le domaine psycho-émotionnel.
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