Urgent je veux maigrir

moi kiki Messages postés 1 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
Jazzy02 Messages postés 43 Statut Membre -
Bonjour,
je suis une jeune fille de 23 ANS JE FAIS 1m 55; Je suis gros du haut et faible à partir du bas: j'ai une grande poitrine et mon dos est plein et mon ventre
Gonflé à la différence de la partie inférieure j'ai des petites jambes et des petits fesses
comment faire pour avoir un équilibre et une homogénéité hhhheeeeeeelp je vais me marier en été

2 réponses

  1.
    Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   28 234
     
    Tu ne crois pas que tu exagérés en parlant d'urgence!
    Nous sommes sur un site santé sur lequel il peut y avoir de vraies urgences.
    Docteur Pierrick Hordé

    Directeur éditorial de Santé Médecine et du Particulier Santé

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  2. Jazzy02 Messages postés 43 Statut Membre 3
     
    Bonjour,

    Pas de miracle : alimentation équilibrée et du sport pour te muscler harmonieusement tout le corps.
    Le sport va te permettre de prendre un peu de masse là où tu en manques et de muscler les zones "molles", et l'équilibre alimentaire va te faire perdre de la graisse un peu partout, dont les endroits que tu trouves "gros".

    C'est vrai que "l'urgence" n'en est pas vraiment une :).

    Bon courage.
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