A l'aide sos aider moi à perdre du poids ! J'explique tout venez !
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teifoudelafifoudu92
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3 janv. 2013 à 23:15
Boubouli13 Messages postés 23 Date d'inscription jeudi 3 janvier 2013 Statut Membre Dernière intervention 9 mars 2014 - 4 janv. 2013 à 23:11
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lafouine.
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3 janv. 2013 à 23:28
3 janv. 2013 à 23:28
Bonjour
S'il vous plait...
Merci....
Sont des mots simple que l'on appelle...la politesse.
Les personnes qui répondent sont des bénévoles, qui prennent sur leur temps libre pour aider le maximum de gens.
La politesse est le minimum que l'on puissent leur donner.
Merci :)
Tu commence par supprimer les grignotage en dehors des repas.
Les boissons sucré (soda, sirop..) donc tu ne bois que de l'eau.
Pas de gâteau industriel .
Etc...
Faire du sport.
S'il vous plait...
Merci....
Sont des mots simple que l'on appelle...la politesse.
Les personnes qui répondent sont des bénévoles, qui prennent sur leur temps libre pour aider le maximum de gens.
La politesse est le minimum que l'on puissent leur donner.
Merci :)
Tu commence par supprimer les grignotage en dehors des repas.
Les boissons sucré (soda, sirop..) donc tu ne bois que de l'eau.
Pas de gâteau industriel .
Etc...
Faire du sport.
Boubouli13
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9 mars 2014
4 janv. 2013 à 23:11
4 janv. 2013 à 23:11
tu dois donc arrêter TOUTES les sucreries les sodas. mange des fruits et légumes a volonté (pas de frites) fais 2h de sport par jour et tu perdra du poid