Quel régime pour moi?

Bonjour, j'ai 20ans, je mesure 1,48m pour 70kg, je me sens vraiment très mal dans ma peau, jai eu recours à des régimes faits maison et le dernier m'a conduit à 65,3kg en 2mois, mais désespérée car je m'atendai à un meiilleur résultat j'ai repris les kils précédemment perdus, svp que dois-je faire j'aimerai me sentir bien et belle comme toutes les autres filles de mon âge. je suis toute ouie à vos suggestion merci.