Je veut maigrir

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Bonjour, je fais 1m 65 et je pess 70 kg je voudrais savoir comment fair pour maigrir.
svp aider moi

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Bonjour.

Ton âge ?
Merci de compléter la question.
je voutrais maigrir rapidement
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Dans ta situation, discute de ta préoccupation uniquement avec tes parents et ton médecin pour voir ce qui est à faire, ou à ne pas faire.
Evite de demander des conseils sur internet car personne ne te connais et ne peut te conseiller.