Perdre 20 kilos rapidement

Fermé
kakou098 -  
Bonjour,
je souhaite perdre 20 kilos très rapidement, grâce au soutient de certain membre de ma famille je me suis rendu compte que 75 kilos a 14 ans c'était trop donc pour leurs faire plaisir et pour supprimer ces complexes qui me hantes j'aurais besoins d'aide et de conseils merci d'avance pour votre aide.

2 réponses

  1.  ^^Marie^^
    Bonjour

    Voir Papa-Maman et le médecin de famille.
    Pas de régime pour les adolescents sans suivi médical.

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    1. Doris
      Bonjour
      à ton âge, pas de régime sans l'avis d'un nutritionniste
      donc aucun régime ne te sera donné ici
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