RIZ BASMATI

IMELA Messages postés 4 Statut Membre -  
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonsoir,

Peut-on faire le régime en mangeant le riz basmati? Merci d'avance pour vos réponses.

IMELA

2 réponses

  1.
    1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    bonjour
    si tu comptes ne manger que du riz tu cours tous droit a la catastrophe car tu vas avoir des carences alimentaires carabinées

    tu as quel âge? poids? taille?
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    1. IMELA Messages postés 4 Statut Membre
       
      Bonsoir 1tibou, merci de votre réponse. J'ai 53 ans , 92 kgs et 1m67. Bonne journée.
      IMELA
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    2. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
       
      tu as un IMC de 33 donc obésité modéré

      donc le plus sage serait d'avoir l'avis de ton médecin de famille et prendre l'aide d'un spécialiste qui te fera un régime sur mesure en fonction de ton activité quotidienne , poids à perdre, santé générale,..
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  2. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
     
    Bonjour

    Le riz ne fait pas grossier, la sauce oui.
    Faut pas manger "que" du riz.
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    1. IMELA Messages postés 4 Statut Membre
       
      Bonsoir ^^Marie^^ et merci de votre réponse.

      IMELA
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    2. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
       
      Voir un médecin-nutritionniste pour te faire aider. Et faire de la marche en douceur tous les jours.
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