Regime
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sonia59
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29 oct. 2012 à 19:56
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 1 nov. 2012 à 13:32
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 1 nov. 2012 à 13:32
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1tibou
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29 oct. 2012 à 20:12
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bonjour
quel est ton poids?taille?age?
quel est ton poids?taille?age?
sonia59
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1 nov. 2012 à 12:24
1 nov. 2012 à 12:24
je mesure 1m65 pour 88kg à 26ans.
je fais du 44.
ma prise de poids est de 2010 suite à mon licenciement, du coup je reste à la maison.
je marche beaucoup à l'exterieur (2 à 3h par jours )
je fais du 44.
ma prise de poids est de 2010 suite à mon licenciement, du coup je reste à la maison.
je marche beaucoup à l'exterieur (2 à 3h par jours )
1tibou
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1 nov. 2012 à 13:32
1 nov. 2012 à 13:32
ok
tu as un IMC de 33.3 donc obésité modéré
le mieux à faire est de prendre l'avis de ton médecin de famille et voir un nutritionniste/diététicien qui te fera un régime sur mesure en fonction de ta vie quotidienne, santé générale, ....
tu as un IMC de 33.3 donc obésité modéré
le mieux à faire est de prendre l'avis de ton médecin de famille et voir un nutritionniste/diététicien qui te fera un régime sur mesure en fonction de ta vie quotidienne, santé générale, ....
