Je voudrais perdre 15 kg sil vous plait

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lolitadu77 Messages postés 3 Statut Membre -  
samgunsjovirow Messages postés 26895 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, je voudrais perdre 15 kg en 3 semaines, aidez moi s'il vous plaît :
je pèse 60 kg pour 1m62 et je trouve que j'ai de grosse cuisses et des gros bras

AIDEZ MOI SIL VOUS PLAIT ..

2 réponses

  1.
    lolitadu77 Messages postés 3 Statut Membre
     
    et j'ai 11 ans . j'ai oublié de préciser . je suis en 6e
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  2. samgunsjovirow Messages postés 26895 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   4 384
     
    Bonjour

    Primo, tu n'as aucune kilo a perdre. A l'adolescence, tu ne dois pas faire de régime car de toutes façons ton corps va changer avec la puberté.

    Mais surtout à ton âge tu es trop jeune pour aller chercher des solutions sur le net, donc si ton poids te poses problème, parles en avec tes parents et ton médecin.
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