Je suis trop grosse.

bouzid 2450 - 10 oct. 2012 à 17:35
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 10 oct. 2012 à 17:37
Bonjour,
je suis une femme de 42 ans , mon pois c'est 98 kl je veux perdre maxime me 10 kl an 3 mois.


.aidez moi.

1 réponse

1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 960
10 oct. 2012 à 17:37
bonjour
quel est ta taille?

ensuite le mieux serai d'en parler à ton médecin de famille pour qu'il te donne son avis et te guide vers un nutritionniste /diététicien qui pourra te faire des régimes pour perdre correctement de manière durable

les régimes de magazine sont des régimes à effet yoyo pouvant être dangereux pour le corps
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