Je veux grossir

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Bonjour,

J'ai 14 ans je fais 39.5 kg pour 1m53 Je suis assez fine , tout le monde me fais la remarque que je suis petite et maigre et a force c'est soullent alors j'aimerai bien grossir avez des suggestion merci .

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bonjour,tu peux peut etre trouver une activitees sportives qui t ettoferais musculairement,comme la natation par exemple,si tes muscles se developpent tu prendras de l epaisseur!
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bonjour
pas besoin de prendre du poids tu es dans la courbe normale
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