Perdre 14kg ...
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samgunsjovirow Messages postés 45905 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
samgunsjovirow Messages postés 45905 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
Bonjour,
Je fait 1m68 pour 73kg
J'ai des jolies formes mais un peu trop a mon gout .
Depuis aujourd'hui , je suit le régime " soupe au choux " et je conte faire plus d'une heure de sport par jour .
Je comte suivre ce régime 2 semaines et rajouter 2 semaines d'adaptation ( pour ne pas tout reprendre )
pouvez vous m'en dire plus sur ce régime ?
Je fait 1m68 pour 73kg
J'ai des jolies formes mais un peu trop a mon gout .
Depuis aujourd'hui , je suit le régime " soupe au choux " et je conte faire plus d'une heure de sport par jour .
Je comte suivre ce régime 2 semaines et rajouter 2 semaines d'adaptation ( pour ne pas tout reprendre )
pouvez vous m'en dire plus sur ce régime ?
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2 réponses
Bonjour.
Il s'agit d'un des régimes le plus déconseillé.
Voici un lien vers un article du site :
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1967014-maigrir-avec-le-regime-soupe-aux-choux/
C'est donc préférable de ne pas continuer et, au contraire, d'aller voir ton médecin pour demander des conseils adaptés à ta situation de santé et ton âge (??).
Il s'agit d'un des régimes le plus déconseillé.
Voici un lien vers un article du site :
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1967014-maigrir-avec-le-regime-soupe-aux-choux/
C'est donc préférable de ne pas continuer et, au contraire, d'aller voir ton médecin pour demander des conseils adaptés à ta situation de santé et ton âge (??).
Bonsoir
Merci de cesser d'ouvrir des nouvelles discussion en changeant de pseudo ou en changeant d'histoire (un jour tu ne mange rien, ensuite tu avales de la soupe). . Continue uniquement sur cette discussion: https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1274044-biscottes-et-soupe-de-chou
Merci de cesser d'ouvrir des nouvelles discussion en changeant de pseudo ou en changeant d'histoire (un jour tu ne mange rien, ensuite tu avales de la soupe). . Continue uniquement sur cette discussion: https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1274044-biscottes-et-soupe-de-chou
