Perdre 14kg ...

Fermé
lydiemati Messages postés 3 Date d'inscription mercredi 3 octobre 2012 Statut Membre Dernière intervention 11 octobre 2012 - Modifié par lydiemati le 3/10/2012 à 17:56
samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 - 5 oct. 2012 à 20:29
Bonjour,
Je fait 1m68 pour 73kg
J'ai des jolies formes mais un peu trop a mon gout .
Depuis aujourd'hui , je suit le régime " soupe au choux " et je conte faire plus d'une heure de sport par jour .
Je comte suivre ce régime 2 semaines et rajouter 2 semaines d'adaptation ( pour ne pas tout reprendre )
pouvez vous m'en dire plus sur ce régime ?

2 réponses

begonie Messages postés 86278 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 10 juillet 2024 9 357
3 oct. 2012 à 18:01
Bonjour.

Il s'agit d'un des régimes le plus déconseillé.

Voici un lien vers un article du site :

https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1967014-regime-soupe-aux-choux-recette/

C'est donc préférable de ne pas continuer et, au contraire, d'aller voir ton médecin pour demander des conseils adaptés à ta situation de santé et ton âge (??).
samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 4 354
5 oct. 2012 à 20:29
Bonsoir

Merci de cesser d'ouvrir des nouvelles discussion en changeant de pseudo ou en changeant d'histoire (un jour tu ne mange rien, ensuite tu avales de la soupe). . Continue uniquement sur cette discussion: https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1274044-biscottes-et-soupe-de-chou